-
Actividad Física y Adultez Mayor
Mantenerse físicamente activo durante la adultez mayor es una de las herramientas más importantes para conservar la movilidad, la autonomía y una mejor calidad de vida, la Mg. María Fernanda Naranjo Guevara explica cómo los ejercicios de fuerza pueden contribuir a preservar la masa muscular, mientras que la actividad aeróbica favorece la salud cardiovascular y…
-
Hablar Salva Vidas
La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que puede presentarse en diferentes etapas de la vida y manifestarse mediante picazón, resequedad, irritación e inflamación, la Dra. Cristina Barrera explica cómo factores genéticos, ambientales y relacionados con la respuesta inmunológica pueden intervenir en su aparición y en la frecuencia de los brotes.
-
La Capa de Ozono
Cada 16 de septiembre, el Día Internacional de la Preservación de la Capa de Ozono nos recuerda la importancia de proteger esta barrera natural que reduce la cantidad de radiación ultravioleta perjudicial que llega a la superficie terrestre, la Ing. Lizeth Zamora explica qué es la capa de ozono, dónde se encuentra y por qué…
-
Hablar Salva Vidas
En el Día del Niño, es fundamental reflexionar sobre la importancia de la salud mental en la infancia y el derecho de crecer en entornos seguros, afectivos y felices, la Mg. Psi. Cl. Alejandra Sánchez destaca que el juego, la comunicación familiar, la autoestima y la protección emocional son pilares esenciales para prevenir ansiedad, estrés…
-
Emprendimiento y Turismo
El emprendimiento y el turismo pueden convertirse en importantes herramientas para dinamizar la economía local, generar oportunidades y poner en valor la identidad de cada territorio, Wilma Tin Tin y Carmen Yanzapanta destacan especialmente el rol de la mujer en la creación y desarrollo de propuestas turísticas, aportando creatividad, liderazgo y conocimiento de sus comunidades.
