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Latidos: Geoparque y Educación
La gestión y los aprendizajes del Geoparque Mundial UNESCO Volcán Tungurahua permiten proyectar un futuro en donde el territorio se transforma en oportunidades para la vida y el turismo responsable. Nuetsros invitados nos permiten conocer lugares donde la historia volcánica quedó escrita en la tierra y en la memoria del territorio.
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Recuperación Post-Competencia
La recuperación post-competencia es clave para cuidar el cuerpo y optimizar el rendimiento; el descanso, la hidratación, la alimentación y los estiramientos favorecen la reparación muscular; esta idea es apoyada por la Lic. Gabriela Chicaiza Saona, quien afirma que los cambios cardiovasculares influyen en cada atleta, por eso el frío, calor, sueño, masajes y retorno…
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Prevención de Enfermedades Crónicas
La prevención de enfermedades crónicas inicia con decisiones diarias: alimentación balanceada, actividad física regular y control del estrés, la Md. Cristina Barrera recuerda que 30 minutos de deporte mejoran la calidad de vida, el buen sueño y evitar tabaco y alcohol fortalecen el corazón, la presión arterial y el control de la diabetes.
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Reinas del Folclor
En Ambato se celebra la fiesta, la tradición y un legado histórico que une culturas. Entre anécdotas y experiencias, se remarca el patrimonio vivo, con representantes de Ecuador, Colombia, Italia, Costa Rica y México, sus palabras y presencia fortalecen la identidad, el intercambio cultural y la alegría por nuestras raíces.
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Liderazgo Femenino en la Gestión Ambiental
Enmarcados en el 11 de febrero Día Internacional de la niña y mujer en la ciencia, se resalta la participación protagónica de las mujeres en la toma de decisiones, planificación y ejecución de acciones orientadas a la protección del medio ambiente y el uso sostenible de los recursos naturales, la Ing. Alexandra Elizabeth Chiliquinga Muñoz…