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Osteoporosis en Adultos Mayores
La osteoporosis es una enfermedad que debilita progresivamente los huesos y aumenta el riesgo de fracturas, especialmente en los adultos mayores, el Dr. Ángel Cahuasquí explica cómo se desarrolla, cuáles son sus principales factores de riesgo y por qué puede avanzar durante años sin síntomas evidentes hasta que ocurre una fractura, frecuentemente en la cadera,…
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Escritura e Ilustración
La escritura y la ilustración encuentran en la creatividad un lenguaje común capaz de transformar ideas, emociones e imaginación en historias que pueden ser compartidas con los demás, Alexandra Jaramillo Dávalos destaca la importancia de fomentar desde edades tempranas el gusto por escribir, leer, dibujar y crear, entendiendo que cada una de estas actividades contribuye…
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Prevención Suicidio
Cada 10 de septiembre, el Día Mundial para la Prevención del Suicidio nos recuerda la importancia de hablar responsablemente sobre salud mental y fortalecer las redes de apoyo, el Psic. Cl. Andrés Santamaría Albán aborda la prevención desde el reconocimiento temprano de señales de alerta, los factores de riesgo y protección, y la necesidad de…
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La Conservación de los Páramos
Los páramos son ecosistemas estratégicos para la vida, no solo por su extraordinaria biodiversidad, sino por su capacidad para captar, almacenar y regular el agua que abastece a poblaciones, actividades productivas y otros ecosistemas, el Econ. Juan José Carrillo analiza la importancia de conservar estos territorios frente a amenazas como el cambio climático, los incendios,…
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Ideas con Sabor
Las buenas ideas también pueden convertirse en experiencias llenas de sabor, creatividad y oportunidades, Débora Gavilanes comparte la historia de un emprendimiento gastronómico que combina crepas, fresas con crema, bocaditos y mini donas con diferentes rellenos, coberturas y acompañamientos.
