Autoconocimiento y relaciones

Mente Sana

El autoconocimiento es una herramienta fundamental para el bienestar emocional y sexual en la adultez, el Mg. Psic. Cl. Marco Mena señala que la atracción o el interés hacia una persona no deben ser el único criterio para establecer una relación, especialmente cuando sabemos que puede causarnos daño. Las relaciones saludables se construyen desde el respeto, la valoración personal y la capacidad de tomar decisiones conscientes.