Psicología
La sobrecarga emocional en mujeres surge cuando múltiples responsabilidades sociales, familiares y laborales saturan su bienestar, Erika Miniguano explica que esta presión puede generar estrés, ansiedad y depresión. Romper estereotipos y distribuir responsabilidades permite cuidar la salud emocional y construir una vida más equilibrada.
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