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La Hipertensión Arterial en Adultos Mayores
La hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa caracterizada por el aumento persistente de la presión en las arterias, en los adultos mayores es frecuente por cambios propios del envejecimiento; la Dra. Mg. Carolina Galárraga resalta la importancia de controles anuales para detectarla en edades tempranas y prevenir complicaciones.
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Enfermedades Respiratorias en Temporada Invernal
En la temporada invernal aumentan los virus respiratorios, por lo que la prevención es clave, el Dr. Joshua Culcay destaca la importancia de la vacunación, el lavado de manos y el uso de mascarillas. Mantener una buena alimentación, realizar ejercicio de forma regular y controlar el estrés fortalecen el sistema inmunológico.
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Antibióticos e Infecciones Respiratorias
La Dra. Cristina Barrera advierte que la automedicación es peligrosa, especialmente con antibióticos. Muchas infecciones respiratorias son virales y no requieren estos medicamentos. Solo el médico, mediante protocolos y evaluación clínica, puede determinar cuándo existe una infección bacteriana y cuándo es necesario usar antibióticos.
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Liderazgo Femenino en Tiempo de Crisis
El liderazgo femenino exige preparación, valentía y compromiso social, la Ab. Maritza Gamboa y la Mg. Ab. Karina Magali Martínez Torres destacan que la formación en diversas áreas fortalece la participación de las mujeres y que las políticas públicas deben garantizar protección de derechos y equidad. El trabajo en tiempo de crisis requiere gestión inmediata…
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La Ansiedad Moderna
La ansiedad moderna se manifiesta como un estado constante de alerta y urgencia, la Mg. Psi. Cl. Alejandra Sánchez señala que el estrés continuo afecta el bienestar emocional; recuperar los espacios de pausa, incluso de aburrimiento, permite al cerebro descansar, reorganizar pensamientos y mantener un equilibrio saludable.
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Mujeres Empresa y Deporte
La participación de la mujer en la empresa y el deporte continúa creciendo, la Mg. Ab. Cecilia Miño destaca que las mujeres han estado siempre presentes en el ámbito deportivo y hoy asumen roles cada vez más visibles en liderazgo y gestión. Reconocer factores como la maternidad y las condiciones fisiológicas permite impulsar entornos laborales…
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Escénica Multisensorial y Niñez
La escénica multisensorial abre nuevas formas de acercar el teatro a la niñez, el Mg. Miguel Cabrera y la Maestra Tanya Sánchez destacan que innovar en el arte requiere ideas creativas, preparación y colaboración internacional, estas iniciativas buscan impactar a niños y jóvenes, despertando imaginación, sensibilidad y una relación temprana con la cultura.
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Las Plantas
Las plantas aportan bienestar y armonía a los espacios, la Ing. Irene Lalaleo afirma que su cuidado ayuda a reducir el estrés y fomenta la responsabilidad. Las plantas son seres vivos que con cuidados básicos, iluminan hogares y oficinas, mejorando el ambiente y ánimo.
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Sobrecarga Emocional en Mujeres
La sobrecarga emocional en mujeres surge cuando múltiples responsabilidades sociales, familiares y laborales saturan su bienestar, Erika Miniguano explica que esta presión puede generar estrés, ansiedad y depresión. Romper estereotipos y distribuir responsabilidades permite cuidar la salud emocional y construir una vida más equilibrada.
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Gestión Inteligente del Riesgo Volcánico
La gestión inteligente del riesgo volcánico integra ciencia, tecnología y planificación para anticipar amenazas naturales, la Mg. Ing. Vanessa Espín destaca que la información geológica y la tecnología satelital permiten monitorear volcanes y comprender su comportamiento, facilitando decisiones oportunas que protejan a las comunidades y reduzcan riesgos.
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