
Mente Sana
La primera etapa a gestionar dentro del Duelo es la negación, el Mg. Psic. Cl. Marco Mena nos ayuda a identificar los elementos más importantes de este proceso
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La primera etapa a gestionar dentro del Duelo es la negación, el Mg. Psic. Cl. Marco Mena nos ayuda a identificar los elementos más importantes de este proceso
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Revisamos cómo han cambiado las formas de vincularnos afectivamente en las nuevas generaciones y qué impacto tienen estos cambios en la salud mental, además nuestros invitados explican qué rol juegan las redes sociales y las nuevas tecnologías en la manera en que se construyen.
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Hoy conversamos sobre las generalidades de las fases del Duelo, el Mg. Psic. Cl. Marco Mena proyecta diferentes estrategias y herramientas para lograrlo.
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Las tecnologías están al alcance de todos y en diferentes edades, el Psic. Cl. Alex Puchaicela profundiza en el análisis del uso correcto de las mismas en el desarrollo de la niñez.
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Estamos reflexionando sobre los efectos emocionales que pueden generar en niños y adolescentes el uso excesivo o descontrolado del videojuegos y en qué momento estos dejan de ser una forma de entretenimiento y empieza a convertirse en una forma de evasión emocional o dependencia.
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En medio del proceso educativo el estrés parental es prácticamente inevitable, la Psic. Cl. Cynthia Altamirano comparte diferentes herramientas para lograr gestionarlo
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El proceso de los que más cuesta gestionarlos es el duelo ambiguo, el Mg. Psic. Cl. Marco Mena, proporciona información y conocimiento para conocer sus características y enfrentarlo de mejor manera.
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La mayoría de personas podemos estar funcionando en un modo automático en donde el sentirnos agotados e irritables no permite disfrutar de las actividades o tareas que antes nos gustaban, la Psic. Cl. Daniela Rodríguez comparte información para mejorar nuestra salud mental.
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Hoy dedicamos nuestro análisis a conocer cómo influye la calidad de la comunicación familiar en la aparición o mantenimiento de trastornos de ansiedad y depresión en sus miembros y qué señales de alerta debería reconocer un padre o madre cuando un hijo o hija deja de hablar en casa o se aísla emocionalmente.
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Nuestros adolescentes necesitan de atención y apoyo en diferentes áreas, la Mg. Psic. Cl. Verónica Toasa habla de la importancia del fortalecimiento en su salud mental
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