Salud y la Época Vacacional

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Consejo Médico

La época vacacional representa una excelente oportunidad para fortalecer la salud y el bienestar de niños y adolescentes, siempre que se mantengan hábitos saludables, el Dr. Sebastián Luna destaca la importancia de una alimentación balanceada, una adecuada hidratación, el descanso suficiente y la práctica de actividad física al aire libre; recomienda prevenir accidentes durante las actividades recreativas, promover un uso responsable de pantallas y dispositivos electrónicos, reforzar las medidas de seguridad en viajes y piscinas.

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