Preparación del Deportista para una Competencia

Comparte

Fisioterapia

La preparación del deportista integra planificación, acondicionamiento físico, nutrición e hidratación adecuadas, junto al entrenamiento mental para manejar la presión, el Lic. Ft. Sebastián Solís destaca el descanso y el calentamiento precompetitivo como parte de algunas estrategias de competencia y optimizar los resultados.

Loading

Comentarios

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Podcast

Educación con nuestras voces

Producción 2025