La economía en pareja requiere una administración compartida del dinero, planificación y comunicación transparente, el Mg. Psic. Cl. Marco Mena recalca el equilibrio entre consumo y ahorro, distribución justa de responsabilidades, manejo de posibles desigualdades económicas y cooperación constante para alcanzar metas de inversión y estabilidad financiera en beneficio del hogar.
La salud mental, entendida como un derecho ciudadano, debe asumirse como prioridad en las políticas públicas, promoviendo acciones comunitarias que fortalezcan el bienestar colectivo, para que respondan a las necesidades locales y reconozcan el papel esencial de los profesionales de la salud mental en el desarrollo social sostenible.
La competencia entre hombre y mujer ha evolucionado hacia la búsqueda de igualdad y reconocimiento mutuo, el Mg. Psic. Cl. Marco Mena explica que promoviendo apoyo emocional, equilibrio en funciones, adaptación a cambios culturales, corresponsabilidad en el desarrollo social y afrontamiento de retos actuales basados en respeto y valores compartidos se pueden romper muchos estereotipos.
La ansiedad y la autoexigencia en adolescentes surgen por la presión social y digital, la Psic. Cl. Johanna Jácome admite que estos elementos generan perfeccionismo, frustración y agotamiento, afectan la identidad y autoestima, requieren apoyo familiar, orientación educativa y entornos seguros que promuevan el bienestar emocional y la aceptación personal.
La elección de la carrera profesional implica reconocer intereses, habilidades y valores, la Mg. Psi. Cl. María Belén Cortez nos invita a explorar opciones académicas, analizar tendencias laborales, recibir orientación vocacional, equilibrar pasión y estabilidad, considerar la tecnología futura, gestionar dudas y aceptar que las trayectorias cambian y evolucionan con la experiencia.
La salud mental comunitaria promueve el acceso equitativo a la atención, reduce el estigma social, fortalece redes de apoyo solidarias y fomenta la prevención temprana de trastornos; hoy nuestras invitadas nos ayudan a crear entornos comprensivos donde las personas se sienten acompañadas, valoradas y capaces de buscar ayuda.
La concepción de la familia ha evolucionado, el Mg. Psic. Cl. Marco Mena – Psicólogo Clínico dice que se han integrando nuevos modelos de convivencia; la familia sigue siendo el núcleo esencial de apoyo, afecto y formación. Enfrenta retos como la comunicación, la equidad y la adaptación a cambios sociales, sin perder sus valores fundamentales.
La salud mental refleja el equilibrio emocional y social de las personas, hoy está afectado por el estrés, aislamiento y el exceso del uso de la tecnología; hablar del tema combate mitos, promueve empatía y prevención. Es esencial reconocer que cuidar la mente es cuidar la vida.
La dependencia digital surge cuando el uso de dispositivos se convierte en una adicción, la Mg. Psi. Cl. María Belén Cortez dice que esta práctica afecta la salud mental, atención y relaciones personales; se conoce que niños y adolescentes son los más vulnerables, promover un uso responsable, educación digital, descanso y actividades fuera de pantalla, fortalece un equilibrio emocional y social.
La estructura familiar influye directamente en la salud mental, el Mg. Psic. Cl. Marco Mena – Psicólogo Clínico nos ayuda a comprender su dinámica esencial, pues la familia actúa como un sistema de contención emocional; sin embargo, hoy enfrenta amenazas por la desunión, estrés social y pérdida de vínculos afectivos, mermando el bienestar colectivo.